‘ Диеты’

Овсяная диета для похудения: меню, полезные советы

Для всех, кто хочет скинуть лишние килограммы и при этом укрепить организм, рекомендуют овсяную диету. Еще целители древности, открыв все полезные свойства овсянки, использовали ее при создании всевозможных лечебных снадобье.  Сегодня эта каша невероятно популярна у приверженцев здорового стиля жизни и поклонников стройных форм. (далее…)

Английская диета 21 день отзывы и результаты. Английская диета меню на 21 день

В битве за идеальными формами женщины прибегают к разным способам похудения. И диеты в этом списке занимают не последнее место. Об одном из таких методов, разработанном английскими специалистами совместно с врачами-диетологами, и пойдет речь в этой статье. Английская диета появилась сравнительно недавно и буквально сразу стала очень популярна не только среди (далее…)

Диета для вегетарианцев для похудения меню. Диета на кашах и овощах меню

Вегетарианство с чего начать и что можно есть вегетарианцам, а что нельзя? Вегетарианство – это система питания, при которой ограничиваются или полностью исключаются продукты животного происхождения. Основными продуктами питания, в этом случае становятся продукты растительного происхождения. Не зря же вегетарианство происходит от английского vegetable (далее…)

Диета при гастрите с пониженной кислотностью. Что можно есть при гастрите с пониженной кислотностью

Гастрит – это поражение слизистой оболочки, при котором появляется воспалительные процессы. А теперь, какие бывают гастриты желудка? Гастрит бывает с пониженной и повышенной кислотностью. В данной статье рассмотрим все о гастрите с пониженной кислотностью, так как он считается более опасным и длительное игнорирование этого заболевания ведет к развитию рака.  (далее…)

Огуречная диета на 7 дней. Огуречно кефирная диета отзывы и результаты

Настала пора  овощного изобилия, и никакой сложности, в материальном плане, не составит вам посидеть на овощной диете, а тем более, если  это диета на огурцах и помидорах или огуречная диета для быстрого похудения. Тем более, что в жаркий период меньше хочется кушать тяжелую и жирную пищу. А огурчики к тому же имеют свойство утолять жажду, так как на 96% состоят из воды (далее…)

Диета на твороге и яйцах. Диета на твороге 3 дня

Яично творожная диета считается довольно сбалансированной, так как и яйца, и мед, и творог содержат в себе достаточно витаминов и микроэлементов, много белка и  при этом имеют низкую калорийность. Правда нужно строго придерживаться правил диеты, кушать все в свое время и ни в коем случае не менять рацион меню местами (с ужина на обед). Только тогда, диета на твороге и яйцах, будет (далее…)