Все мы знаем, что из баклажанов можно приготовить достаточно большое количество блюд. Можно законсервировать, отварить, сделать салат, обжарить, но одним из самых распространенных блюд считается баклажанная икра, которую сегодня мы приготовим в мультиварке Редмонд 45021, объемом5 литрови Панасоник ST-TM10 – 2,5 литра.  И все же, как готовить икру из синеньких в мультиварке?

  • Как всегда для милых женщин, которые следят за своей фигурой мы расскажем, сколько калорий в баклажанной икре? Икра баклажанная калорийность в 100 граммах90 ккал. А также в 100 граммах: Белков: 0.6г; Жиров: 7.0г; Углеводом: 6.0г;

 

Баклажанная икра в мультиварке редмонд, ингредиенты:

  1. Баклажанов – 850 гр;
  2. Средняя луковица;
  3. Сладкий болгарский перец – 4 штуки;
  4. Морковь – 1 штука;
  5. Томатной пасты – 100 мл;
  6. Воды (кипятка) – 100 мл;
  7. Чеснока – 2 зубка;
  8. Подсолнечного масла – 50 мл;
  9. Соли – 3/4 ст. л;

 

Как приготовить баклажанную икру в мультиварке редмонд, панасоник:

1) Помыть под проточной водой баклажаны, почистить от кожуры и нарезать мелкими кубиками. Затем наливаем в миску воды, добавляем соли и кладем туда порезанные кубиками синенькие на 15 минут.  В результате, синенькие не потемнеют, а так же не будут горчить.

 

2) Кубиками мелко нарезать: лук, морковь и сладкий перец.



3) Смешиваем в чаше мультиварки: горячую воду, томатную пасту, подсолнечное масло и соль;

4) Выкладываем мелко нарезанный лук, морковь и сладкий перец в мультиварку, добавляем туда же баклажаны и мелко нарезанный чеснок. Тщательно перемешиваем.

 

Как приготовить икру из баклажанов в мультиварке Редмонд 45021:

Сколько готовить баклажанную икру в мультиварке? Установить программу «ЖАРКА» на 20 минут. В это время несколько раз перемешиваем содержимое. После этого, включаем программу «Тушение» на 30 минут, после чего баклажанная икра готова.

Рецепт баклажанной икры в мультиварке Панасоник SR-TM10:

Установить программу «ВЫПЕЧКА», длительностью 40 минут. В процессе приготовления, несколько раз перемешиваем содержимое. После этого включаем программу «ТУШЕНИЕ» на 120 минут. При этом, помешивать баклажанную икру на этой программе, нет необходимости.

Как видите сами, рецепт приготовления баклажанной икры в мультиварке редмонд, не составляет труда. Так что успехов вам и приятного аппетита!

 

Если статья понравилась, делимся в соцсетях и оставляем комментарии!


Баклажанная икра в мультиварке редмонд. Икра баклажанная калорийность
4 - Оценок: 71

Комментировать